La Cup ha inizio il 1º gennaio di ogni anno e termina il 31 dicembre dello stesso anno
Sono ammesse tutte le gare di Triathlon e di Duathlon su qualsiasi distanza
Ad ogni gara vengono assegnati dei punteggi in base alle distanze di gara ed al posizionamento in classifica dell'atleta
Modalità di assegnazione dei punteggi:
Il punteggio viene formulato dai metri sviluppati in gara diviso 100 per il nuoto e 1000 per la bici e la corsa. Per alcune competizioni a tale punteggio va aggiunto un bonus gara:
Inoltre al punteggio gara va aggiunto il punteggio "posizione". Tale punteggio viene calcolato dividendo il numero dei partenti in 5 gruppi ed assegnando ad ogni gruppo i seguenti punteggi:
Le classifiche uomini/donne vengono considerate separatamente solo se il numero delle donne che terminano alla garà è pari ad almeno il 10% del totale degli atleti.
Ai punteggi precedenti, va aggiunto anche un eventuale punteggio per la "performance":